《大学生活导论》是一本旨在帮助新生适应大学生活、规划未来发展的实用指南，该书由著名教育专家、心理咨询师李明所著，由北京师范大学出版社于2018年出版。
作者简介：
李明，教育学博士，心理咨询师，长期从事大学生心理健康教育和生涯规划研究，其作品以深入浅出、贴近实际著称，深受广大大学生和教育工作者的喜爱。
出版社信息：
北京师范大学出版社成立于1952年，是中国高等教育出版社的重要分支，以出版高等教育教材、学术著作、大众读物等为主，是国内最具影响力的出版社之一。
出版时间：
2018年
书籍介绍：
《大学生活导论》一书共分为九章，旨在帮助大学生全面了解大学生活，掌握适应大学生活的方法，明确个人发展方向，以下是本书的大纲：
第一章：大学生活概述
本章介绍了大学生活的定义、特点以及与高中生活的区别，帮助新生对大学生活有一个初步的认识。
第二章：大学生活的适应与心理调适
本章从心理学的角度分析了大学生活中可能遇到的心理问题，并提出了相应的调适方法。
第三章：大学生活的时间管理
本章介绍了时间管理的重要性，以及如何合理安排大学生活中的时间，提高学习效率。
第四章：大学生活的学业规划
本章从专业选择、课程学习、学术研究等方面，指导大学生如何规划自己的学业。
第五章：大学生活的社交技巧
本章介绍了大学生活中的人际交往技巧，帮助大学生建立良好的人际关系。
第六章：大学生活的身心健康
本章强调了身心健康在大学生活中的重要性，并提出了保持身心健康的方法。
第七章：大学生活的职业规划
本章从职业定位、求职技巧、职业生涯规划等方面，指导大学生如何规划自己的职业生涯。
第八章：大学生活的创业指导
本章介绍了大学生创业的优势、风险以及创业过程中的注意事项。
第九章：大学生活的未来展望
本章对大学生活进行了总结，并对大学生的未来进行了展望。
通过阅读《大学生活导论》，大学生可以更好地了解大学生活，学会适应大学生活，为自己的未来发展打下坚实的基础，这本书不仅是一本实用的指导书，更是一本激发大学生潜能、助力成长的心灵读物。