本书目录导读：
《非常禅道：不烦恼的人生智慧》
作者：一行禅师
出版社：新星出版社
出版时间：2010年
一行禅师，原名一行，是当代著名的禅宗大师，出生于越南，后移民美国，他的著作广泛传播，影响了无数人的心灵，新星出版社于2010年出版了《非常禅道：不烦恼的人生智慧》一书，该书集结了禅师的人生智慧和对禅宗的深刻理解。
《非常禅道：不烦恼的人生智慧》一书以简洁明了的语言，深入浅出地阐述了禅宗的核心理念，一行禅师通过自己的生活经历和禅修心得，引导读者在日常生活中实践禅道，从而达到心灵的宁静与自在，书中不仅包含了对禅宗的解读，还有许多生动的案例和实用的方法，帮助读者在面对生活中的烦恼时，找到内心的平和。
1、引言：禅宗的智慧与人生
- 禅宗的起源与发展
- 禅宗的核心理念与价值
2、禅宗的修行方法
- 静坐与禅修
- 生活的禅修
- 日常生活中的禅道实践
3、禅宗的智慧
- 无常与放下
- 爱与慈悲
- 内心的平和与自在
4、禅宗与现代社会
- 禅宗在现代社会中的意义
- 禅宗与现代生活
5、禅宗的故事与案例
- 禅宗大师的生平故事
- 日常生活中的禅宗智慧
6、不烦恼的人生
- 如何在生活中实践禅道
- 禅宗带给我们的启示
通过《非常禅道：不烦恼的人生智慧》一书，一行禅师向读者展示了一种超越烦恼、追求内心宁静的生活方式，在快节奏的现代生活中，这本书无疑是一剂心灵的良药，帮助我们找到内心的平和与自在。
在书中，一行禅师强调了禅宗的核心思想——无常与放下，他认为，生活中的烦恼往往源于对事物的执着和追求，而禅宗的智慧就在于教导我们如何放下这些执着，从而获得内心的自由，书中还介绍了许多实用的禅修方法，如静坐、生活的禅修等，帮助读者在日常生活中实践禅道。
一行禅师还通过禅宗的故事和案例，生动地展示了禅宗的智慧，这些故事和案例不仅具有启发性，还能让读者在阅读过程中感受到禅宗的韵味。
《非常禅道：不烦恼的人生智慧》是一本值得反复阅读的书籍，它不仅能够帮助我们了解禅宗的智慧，还能在现实生活中找到内心的宁静与自在，在纷繁复杂的世界中，这本书犹如一盏明灯，照亮我们前行的道路。