本书目录导读：
《一味中药通便灵（第2版）》是一本深受读者喜爱的中医养生书籍，由我国著名中医专家张浩然教授编著，本书由中医古籍出版社于2018年首次出版，经过多年的实践和修订，于2023年推出第2版，为广大读者提供了更加全面、实用的中医养生知识。
作者：张浩然
出版社：中医古籍出版社
出版时间：2018年首次出版，2023年第2版
《一味中药通便灵（第2版）》以中医理论为基础，结合现代人的生活特点，详细介绍了中药在调理肠胃、缓解便秘等方面的作用，本书共分为七个章节，涵盖了以下内容：
第一章：中医养生概述
介绍了中医养生的基本理论、原则和方法，使读者对中医养生有一个全面的认识。
第二章：中药通便原理
阐述了中药通便的原理，包括中药的性味、归经、功效等，为读者提供了科学依据。
第三章：一味中药通便灵
详细介绍了“一味中药通便灵”的来源、功效、用法及注意事项，使读者能够正确使用此药。
第四章：常见便秘病症的中医调理
针对常见的便秘病症，如气虚便秘、血虚便秘、湿热便秘等，介绍了相应的中医调理方法。
第五章：中药通便食谱
提供了多种中药通便食谱，帮助读者通过饮食调理肠胃，缓解便秘。
第六章：通便灵的副作用及禁忌
介绍了“一味中药通便灵”的副作用及禁忌，使读者在使用过程中能够避免潜在风险。
第七章：中医养生实践
结合实际案例，分享了中医养生在生活中的应用，使读者能够将中医养生知识运用到日常生活中。
本书以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了中药通便的原理和方法，使读者能够轻松掌握，书中还结合实际案例，为读者提供了实用的中医养生建议，使读者在阅读过程中受益匪浅。
《一味中药通便灵（第2版）》是一本具有较高实用价值的中医养生书籍，适合广大读者阅读，通过本书的学习，读者可以了解到中医养生的精髓，为自己的健康保驾护航。